Minikurse

Hol dir für deine Sexualität

Teilnahme für jeden

Squirting - das HowTo & Why

1 Stunde Minikurs

Kursinhalt: weibliche Anatomie, Psyche, Techniken und Handgriffe, weibliche Sichtweisen und alles rund um den G-Punkt und Squirting.

In diesem Kurs erfährst du alle Hintergründe dazu sowie Tipps und Tricks, die du wissen musst, um nicht auf Zufälle und Versehen angewiesen zu sein. Die wichtigsten Punkte besprechen wir hier zusammengefasst in einer Stunde. 

Ich bin dabei!

Teilnahme für Männer

Der männliche Beckenboden

1 Stunde Minikurs

Kursinhalt: Anatomie, Kontinenz, Potenzfitness und Übungen zur Stärkung des Beckenbodens.

Den meisten ist gar nicht klar, wie viel der Beckenboden mit ihrer Sexualität zu tun hat. Die wichtigsten Punkte besprechen wir hier zusammengefasst in einer Stunde. 

Ich bin dabei!

Teilnahme für jeden

Erregungstypen - so geht guter Orgasmus

1 Stunde Minikurs

Kursinhalt: Test: "Welcher Typ bist du?", wie funktioniert Erregung, 2 Erregungsmodi, 4 Erregungsarten, Steigerung und Veränderung von Erregung, Anspannung und Bewegung, Druck und Entspannung, Ganzkörper-Orgasmus.

Wenn du verstehst, was hinter deiner Erregung steckt, wie du sie steigern oder zielgerichtet nutzen kannst, dann kannst du Orgasmen noch intensiver spüren. Deine ganze Sexualität wird spürbar intensiviert.

Ich bin dabei!

Teilnahme für jeden

Let's Play - erotische Rollenspiele

1 Stunde Minikurs

Kursinhalt: Beziehungen, Scham und woher kommt sie, wie du sie überwindest, Alternativen zum Alltag, Übungen zum kreativ werden und viele Ideen und Anregungen.

Wenn du nicht nur an die Krankenschwester denkst, sondern deinen Horizont weitest, ist Rollenspiel so viel und vor allem so mächtig deine Beziehung spannend zu halten. 

Ich bin dabei!

Teilnahme für Frauen

Der weibliche Beckenboden

1 Stunde Minikurs

Beckenbodenkurs für Frauen

Kursinhalt: Anatomie, Probleme, Einfluss auf die Sexualität, Training und Übungen.

Der Beckenboden hat so viel mehr Funktionen als einfach nur Rückbildung nach der Geburt. Neben dem Einfluss auf Kontinenz und Organe, profitierst du sexuell unglaublich von einem guten Beckenboden.

Ich bin dabei!

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