Warum du mit deinem Partner nicht zum Höhepunkt kommst – und was wirklich dahintersteckt

Du liebst deinen Partner. Ihr habt Nähe, Intimität, vielleicht sogar eine gute Kommunikation.Und trotzdem: Der Höhepunkt bleibt aus. Nicht immer, aber oft. Und das hinterlässt ein Gefühl von Frust, Unsicherheit […]
Beckenboden – der unterschätzte Power-Muskel

Wenn wir über den Beckenboden sprechen, denken viele erstmal an Schwangerschaft oder Rückbildung. Aber wusstest du, dass dein Beckenboden viel, viel mehr kann? Er hält dich buchstäblich zusammen – und […]
Libidoverlust – Ursachen und Wege zurück zur Lust

Libidoverlust betrifft viele Menschen und kann das persönliche Wohlbefinden sowie Beziehungen erheblich beeinflussen. Doch was sind die Gründe dafür, dass die sexuelle Lust schwindet, und wie kannst du sie zurückgewinnen? […]